víkendový pobyt se cvičením

Víkendový pobyt se cvičením pro ženy v lázních Poděbrady je spojením aktiivního víkendu a wellness víkendu. Kromě Poděbrad pořádáme víkendové pobyty pro ženy i v jiných lokalitách. Program je pokaždé jiný, ale cvičení je základ. Cvičíme aerobik pro ženy, aqua aerobik, Pilátes pro ženy, jógu, Cvičíme s velkými míči (gymnasticbally), cvičíme s malými míči (owerbally), cvičíme s bosu, ... . Nordic Walkiing pro ženy, Cyklovýlety pro ženy. Více o našeich víkendových pobytech pro ženy ZDE  nebo ZDE